STÄLLNINGAR OCH MÅTT
GUNNON SUGI
Gående Ställning
Gunnun Sogi
En och en halv axel lång från tå till tå och en axel bred från mitten av fot till mitten av fot.
Viktfördelning:
50% av vikten på de bakre benet och 50% av vikten på de främre benet.
NIUNJA SOGI
L-Ställning
Niunja Sogi
En och en halv axel lång från baksida fot till tå och ingen bredd mellan häl och tå.
Viktfördelning:
70% av vikten på bakre benet och 30% av vikten på främre benet.
ANNUN SOGI
Sittande Ställning
Annun Sogi
Har ingen längd men är en och en halv axel bred från insida fot till insida fot.
VIktfördelning:
50% av vikten på höger ben och 50% av vikten på vänster ben.
NARANI SOGI
Parallell Ställning
Narani Sogi är en axel bren från utsida fot till utsida fot.
fötterna perkar prallelt med varandra.
CHARYOT SOGI
Givakt Ställning
Charyot Sogi
hälarna ihop och fötterna pekar 45 grader ifrån varandra.
MOA SOGI
Stängd Ställning
Moa Sogi
fötterna ihop.
GOJUNG SOGI
Fixerad Ställning
Gojung Sogi
En och en halv axel lång från insidan av bakre foten till tå på främmre foten.
Viktfördelning:
50%av vikten på främre benet och 50% av vikten på bakre benet.
KYOCHA SOGI 1
X-Ställning 1
Kyocha Sogi 1
Benen i kors, främre fotens häl är något lyft. båda fötterna pekar rakt framåt.
Viktfördelning:
90% av vikten på bakre benet och 10% av vikten på främre benet.
KYOCHA SOGI 2
X-Ställning 2
Kyocha Sogi 2
Benen i Kors bakre fotens häl något lyft.
båda fötterna pekar 45 grader från kropps positionen.
Viktfördelning90% av vikten på främre benet och 10% av vikten på bakre benet.
DWITBAL SOGI
Bakrebens Ställning
Dwitbal Sogi
ingen bredd från häl till häl.
En axel lång från främre tå till bakre häl.
främre fots häl är något lyft.
Viktfördelning:
90% av vikten på bakre benet och 10% av vikten på främre benet
SOOJIK SOGI
Vertikal Ställning
Soojik Sogi
Ingen bredd mellan främre och bakre häl.
En Axel lång från sidan av fot på bakre benet till tå på främre benet.
Viktfördelning:
60% av vikten på bakre benet och 40% av vikten på främre benet.
