Ställningar och mått
Gunnun Sogi – Gående ställning
En och en halv axellängd från tå till tå och en axelbredd från mitten av fot till mitten av fot.
Viktfördelning: 50% på bakre benet och 50% på främre benet.
Niunja Sogi – L-ställning
En och en halv axellängd från bakre fotens häl till främre fotens tå. Ingen bredd mellan häl och tå.
Viktfördelning: 70% på bakre benet och 30% på främre benet.
Annun Sogi – Sittande ställning
Ingen längd, men en och en halv axelbredd från insida fot till insida fot.
Viktfördelning: 50% på höger ben och 50% på vänster ben.
Narani Sogi – Parallellställning
En axelbredd från utsida fot till utsida fot. Fötterna pekar parallellt framåt.
Charyot Sogi – Givaktställning
Hälarna ihop och fötterna pekar cirka 45 grader utåt.
Moa Sogi – Stängd ställning
Fötterna ihop.
Gojung Sogi – Fixerad ställning
En och en halv axellängd från insidan av bakre foten till främre fotens tå.
Viktfördelning: 50% på främre benet och 50% på bakre benet.
Kyocha Sogi 1 – X-ställning 1
Benen korsas. Främre fotens häl är lätt lyft. Båda fötterna pekar rakt fram.
Viktfördelning: 90% på bakre benet och 10% på främre benet.
Kyocha Sogi 2 – X-ställning 2
Benen korsas. Bakre fotens häl är lätt lyft. Båda fötterna pekar cirka 45 grader från kroppens position.
Viktfördelning: 90% på främre benet och 10% på bakre benet.
Dwitbal Sogi – Bakbensställning
Ingen bredd mellan häl och häl. En axellängd från främre tå till bakre häl. Främre fotens häl är lätt lyft.
Viktfördelning: 90% på bakre benet och 10% på främre benet.
Soojik Sogi – Vertikal ställning
Ingen bredd mellan främre och bakre häl. En axellängd från sidan av bakre foten till främre fotens tå.
Viktfördelning: 60% på bakre benet och 40% på främre benet.
